未分類

太る習慣

  1. 食べ物を残してはいけない
  2. 体調が悪い時こそ食べて栄養を養うべき
  3. 食事の時間になったら食べなければいけない
  4. 「ちゃんとした食事」を摂らなければいけない
  5. しっかりお腹いっぱいまで食べて食事を終えたい
  6. 子供のためにしっかりとボリュームある食事を作っており、
  7. 自分もその食事を子供と同じように食べる
  8. 疲れたら甘い物、ストレス解消のためにも甘い物を食べるべき
  9. 人目が気になるので一人の時にしっかりと食べている

-未分類

© 2022 加圧トレーニングジム　アルター越谷