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GLP-1とは?クリニックなどのダイエットメニューについて

2020/10/5  

GLP-1(ジーエルピーワン)は、もともと私たちの体にあるホルモンで、血糖値を下げる働きがあります。 GLP-1受容体作動薬は、体の外からこのGLP-1を補うお薬です。現在の糖尿病治療では、HbA1c ...

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プロテインの正しい摂取量について詳しく解説

2020/10/6  

プロテイン量の目安             運動や身体を動かす仕事などをされている方…体重1kgにつき1.5g~2gのタンパク質が規定量。体 ...

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