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越谷パーソナルジムスタジオ

2016年6月11日

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水分

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魚卵に注意卵は卵でも、魚の卵を摂り過ぎてはいけません。魚の卵に多く含まれているプリン体が痛風を引き起こす原因となる為です。例えば鶏の卵には１プリン体が含まれているのに対して、イクラにはおおよそ１ ...

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