HOME >食物繊維食物繊維 栄養素 食物繊維 2020/2/14 食物繊維 食物繊維とは 食物繊維とは、人の消化酵素では消化することのできない食べ物の中の成分です。小麦ふすまに含まれるセルロースに代表される水に溶けない不溶性食物繊維と、果物に含まれるペクチンに代表される水に ...