自分に合うペースで
個別トレーニングとエアロバイクを、体力に合わせて調整
筋肉量・体力の維持を目指します
ALTERR｜医療 × 栄養 × 運動
ダイエットを、
ひとりで頑張らない。
自己流で続かなかった方へ
運動と食事を一緒に整える、3カ月集中コース
必要に応じて、医師への相談もつなぎます
体重だけでなく、筋肉量や体力にも目を向けて
続けられる習慣づくりをサポートします
3カ月集中プログラム
12週間・全24回／週2回・1回50分
通常プラン218,000円税込
モニター｜50%OFF109,000円税込・条件あり
モニターは、医師の判断に基づき医薬品（漢方を含む）を使用する方が対象です
使用しない場合は、通常コースでのご案内となります
運動・食事・生活習慣サポートの料金です
医療機関の診察・検査・薬剤・送料等は別途
モニターの参加条件を見る
医薬品（漢方を含む）との併用時の経過を確認するため、医師の診察・判断に基づき医薬品を使用できる方に限ります
使用しない場合はモニター適用外となり、通常コースでのご案内となります
全24回を原則完遂し、体重・食事・運動の記録、開始時・中間・終了時の身体評価、写真撮影・アンケート・経過共有にご協力いただける方が対象です
写真などの掲載範囲は、個別の同意内容に基づきます
「3カ月コースについて」とお送りください
続けるための3つのサポート
毎日の食事から整える
食事の記録をもとに、栄養バランスや生活習慣を確認
実践しやすい方法を一緒に考えます
必要なときは医師へ
希望に応じて提携医療機関をご案内
オンライン診療・処方の可否は、医師が判断します
初回カウンセリング・身体評価／個別プログラム作成／体組成チェック／LINE等での日常サポート込み
ご相談からスタートまで
- 01 LINEでご相談
目標や気になることをお送りください
- 02 カウンセリング
体調・食生活・運動歴を確認し、進め方をご案内
医療を希望する方は医師へご相談いただけます - 03 3カ月のサポート開始
週2回の運動と食事の見直しを継続
中間・終了時にも身体の変化を確認します
薬を使わずに参加できますか？
はい、医薬品・漢方を使用しない場合は、食事と運動を中心とする通常コース（税込218,000円）でのご案内となります
モニタープランは、医師の診察・判断に基づき医薬品（漢方を含む）を使用する方に限ります
まずは、お気軽にご相談ください
続け方やモニター条件など
気になることをお聞かせください
ALTERRは運動・食事・生活習慣をサポートし、診断・治療・医薬品の販売や処方は行いません
医薬品・漢方の適応、使用・変更・中止は提携医療機関の医師が判断します
すべての方に処方されるものではなく、身体の変化には個人差があります
LINEで相談する →医薬品・漢方の適応、使用・変更・中止は提携医療機関の医師が判断します
すべての方に処方されるものではなく、身体の変化には個人差があります