インフルエンザ、11.00人まで増えました｜11月13日の発表を見て思ったこと

先日、厚生労働省の発表を見ていて、ふと手が止まりました。11月13日に公表されたインフルエンザの第45週、11月2日から8日までの発生状況です。全国の定点あたり報告数は11.00人で、前の週の10.26人から増え、第43週の9.49人から3週続けての増加になりました。報告された患者の数は4万1071人で、4万人を超えたのは第41週以来だそうです。

都道府県別では北海道が28.32人で最も多く、2週前の14.60人からおよそ2倍になっています。福島県も21.08人で、東北の6県はすべて16人を超えました。定点あたり10人を上回ったのは23道県で、少しずつ広がっている印象です。一方で、昨年の同じ週は21.82人、患者数は8万4183人でしたから、今年は昨年の半分ほどで推移しています。

入院のほうは、全国およそ500か所の基幹定点から届け出られた患者が1115人で、前の週の918人から197人増えました。年齢別では80歳以上が367人で全体のおよそ3分の1、60歳以上を合わせると680人で約6割を占めています。学校のほうは、休校や学年閉鎖、学級閉鎖をとった施設が1325施設で、内訳は休校28、学年閉鎖364、学級閉鎖933でした。前の週の2451施設の約半分で、患者の報告が増えているのに施設数は減っていて、数字の向きがそろっていないのが気になるところです。厚労省の資料はその理由を示していません。

ふと、現場でも同じことを感じるんですよね。寒くなってきて、体調を崩してレッスンをお休みされる方が少しずつ出てくる時期です。スタジオに来られる方には、手洗いや換気、休養といった基本をあらためてお伝えしていますが、特別なことではなく、日々の積み重ねが大事なんだと思います。厚労省の総合ページでも、外出後の手洗い、適度な湿度の保持、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取、こまめな換気などが挙げられています。ワクチンについては、発症の可能性を低くする効果と重症化を防ぐ効果が報告されているとされていて、65歳以上の方などは定期の予防接種として毎年1回受けられます。

体調がすぐれないときは無理をせず、早めに休むこと。熱やせきなどの症状があるときは、レッスンをお休みして医療機関に相談していただくのが安心です。次の第46週分は11月20日に公表される予定です。数字がどう動くか、来週も見ていきたいと思います。ALTERR Body Mainte Roomでは、運動やストレッチだけでなく、実際の姿勢や動き、生活習慣まで確認します。季節の変わり目に体調を崩しにくい身体づくりを、日々の小さな積み重ねから一緒に進めていければと思います。10年後、20年後も自分の足で歩き、好きなことを続けられる身体へ。鍛える。整える。動ける身体へ。カウンセリング＆体験 60分 3,980円（税込）